Beschreibung
Kurs zur körperlichen Ertüchtigung, angeboten vom Verein Planète Corps und unter der Leitung von Jacqueline.
Wahrnehmung des eigenen Körpers - sanfte Gymnastik
Bekämpfung von Stress und unnötigen Schmerzen, Verbesserung der Atmung, der
Haltung, der Beweglichkeit, sich jünger und gelenkiger fühlen. Inspiriert von der Feldenkrais-Methode.
