Description
Le Qi Gong est une discipline permettant la bonne circulation de l’énergie pour approvisionner les organes en énergie par leur bon fonctionnement, nous pouvons parler d'une gym d’intérieur reconnue dans les facultés de médecine en France.
Le Feldenkrais est une activité créée par Monsieur Feldenkrais, nous pouvons parler d'une relaxation active, se sont des mouvements faciles à réaliser, on se libère des tensions et contractures, en automassage c'est une discipline magique dans laquelle nous retrouvons un bien être que l'on a oublié.
